{"id":599,"date":"2013-10-04T22:04:06","date_gmt":"2013-10-04T22:04:06","guid":{"rendered":"http:\/\/pageblogi.pl\/?p=599"},"modified":"2013-10-04T22:04:06","modified_gmt":"2013-10-04T22:04:06","slug":"warto-dbac-o-siebie-karolina-grzelak-lodz","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pageblogi.pl\/?p=599","title":{"rendered":"Warto dba\u0107 o siebie  Karolina Grzelak \u0141\u00f3d\u017a"},"content":{"rendered":"<p>Praca, pieni\u0105dze, dom i rodzina. Wszystko to trzeba po\u0142\u0105czy\u0107 w jedn\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107. Nie za ka\u017cdym razem jest to zwyk\u0142e, gdy\u017c doba posiada tylko 24 godziny, a do tego jeszcze trzeba spa\u0107, \u017ceby m\u00f3c dalej tak funkcjonowa\u0107. Bardzo ci\u0119\u017cko jest w tym wszystkim znale\u017a\u0107 czas dla siebie, zw\u0142aszcza kiedy jest si\u0119 kobiet\u0105 pracuj\u0105c\u0105 z dzie\u0107mi i m\u0119\u017cem, kt\u00f3rymi nale\u017cy si\u0119 opiekowa\u0107, gotowa\u0107 i sprz\u0105ta\u0107. <!--more-->Bardzo cz\u0119sto w\u00f3wczas w pewnych przypadkach kobieta w ca\u0142o\u015bci po\u015bwi\u0119ca si\u0119 rodzinie i przestaje dba\u0107 o siebie. Niestety przewa\u017cnie ko\u0144czy si\u0119 to tak, \u017ce kobieta zaniedbuje siebie, sw\u00f3j wygl\u0105d i swoje cia\u0142o, potem przestaje si\u0119 sobie podoba\u0107 i wydaje jej si\u0119, \u017ce nie podoba si\u0119 tak\u017ce swojemu m\u0119\u017cczy\u017anie i ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 dos\u0142ownie popa\u015b\u0107 w lekk\u0105 depresj\u0119. Bardzo trudno si\u0119 wyrwa\u0107 z tego stanu, jednak\u017ce trzeba odnale\u017a\u0107 czas dla siebie, ale czas kt\u00f3ry po\u015bwi\u0119camy jedynie sobie i nikomu innemu. Mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 porozmawia\u0107 z m\u0119\u017cem i um\u00f3wi\u0107 si\u0119 z nim, \u017ce przyk\u0142adowo raz w tygodniu przez kilka godzin posiada czas wy\u0142\u0105cznie dla siebie \u2013 na spotkanie si\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142kami, na relaksuj\u0105c\u0105 k\u0105piel, wizyt\u0119 <a href=\"http:\/\/www.kobiecyszyk.pl\/\">Mary Kay praca<\/a>, na babskich pogaduchach. Dzi\u0119ki temu, kobieta wraca potem szcz\u0119\u015bliwsza, pi\u0119kniejsza oraz co najwa\u017cniejsze pe\u0142na energii, kt\u00f3r\u0105 dalej ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 wykorzysta\u0107 na opiek\u0119 nad w\u0142asn\u0105 rodzin\u0105. Dzi\u0119ki Mary Kay mo\u017ce spotka\u0107 si\u0119 z innymi kobietami, kt\u00f3re bardzo podobnie \u017cyj\u0105 i maj\u0105 podobne k\u0142opoty. Poprawnie jest porozmawia\u0107 i wiedzie\u0107, \u017ce nie jest si\u0119 z tym sam\u0105, \u017ce inne m\u0119\u017cczy\u017ani i kobiety maj\u0105 podobne dylematy jak ja. Bez w\u0105tpienia umo\u017cliwi to rozlu\u017ani\u0107 atmosfer\u0119 w domu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Praca, pieni\u0105dze, dom i rodzina. Wszystko to trzeba po\u0142\u0105czy\u0107 w jedn\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107. Nie za ka\u017cdym razem jest to zwyk\u0142e, gdy\u017c doba posiada tylko 24 godziny,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/599"}],"collection":[{"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=599"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/599\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}