{"id":7883,"date":"2020-12-13T15:28:03","date_gmt":"2020-12-13T15:28:03","guid":{"rendered":"http:\/\/pageblogi.pl\/?p=7883"},"modified":"2020-12-13T15:28:03","modified_gmt":"2020-12-13T15:28:03","slug":"zdrowie-i-czekolada","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pageblogi.pl\/?p=7883","title":{"rendered":"Zdrowie i czekolada"},"content":{"rendered":"<p>Szlachetne zdrowie, nikt si\u0119 nie dowie, jako smakujesz, a\u017c si\u0119 zepsujesz. Tak mawia\u0142 Jan Kochanowski w znanym przez wszystkich wierszu. Nasze zdrowie jest szlachetne i smakuje cudownie. Oczywi\u015bcie nie ka\u017cdy jednak\u017ce o tym wie. Dok\u0142adnie tak samo oczywi\u015bcie nie ka\u017cdy wie, jak o ten dar dba\u0107. Czy mo\u017cliwa jest taka piel\u0119gnacja naszego zdrowia, kt\u00f3ra r\u00f3wnocze\u015bnie sprawia\u0142aby nam przyjemno\u015b\u0107?<!--more--><br \/>\nNikt nie preferuje tru\u0107 w\u0142asnego organizmu bowiem to od jego funkcjonowania zale\u017cy nasze samopoczucie psychiczne oraz stan fizyczny. Jednocze\u015bnie wszyscy lubimy sprawia\u0107 sobie drobne przyjemno\u015bci. Jedn\u0105 z nich jest w\u0142a\u015bnie jedzenie czekolady. Powoduje ona jednak, \u017ce ro\u015bnie w nas poczucie winy dotycz\u0105ce szkodzenia w\u0142asnemu organizmowi. Ca\u0142a rado\u015b\u0107 jest wi\u0119c obci\u0105\u017cona wyrzutami sumienia. Nie b\u0105d\u017amy dla siebie tacy surowi. Czekolada to samo zdrowie. Jest ona \u017ar\u00f3d\u0142em mn\u00f3stwa witamin i minera\u0142\u00f3w. Przede wszystkim jest bogata w wap\u0144 i magnez. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na ustalone w czekoladzie zwi\u0105zki zwane flawonoidami. S\u0105 to substancje, kt\u00f3re wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w czerwonym winie oraz w zielonej herbacie. Wp\u0142ywaj\u0105 pozytywnie przede wszystkim na zmiany mia\u017cd\u017cycowe i kr\u0105\u017cenie krwi. Czekolada zawiera multum rozmaite zwi\u0105zk\u00f3w chemicznych, kt\u00f3re chroni\u0105 organizm cz\u0142owieka przed zmianami nowotworowymi, stymuluj\u0105 uk\u0142ad odporno\u015bciowy, zmniejszaj\u0105 b\u00f3le i poprawiaj\u0105 nastr\u00f3j. Je\u015bli lubimy je\u015b\u0107 tego rodzaju s\u0142odycze to 1\/3 tabliczki dziennie b\u0119dzie \u015bwietnym rozstrzygni\u0119ciem dla naszego organizmu.<\/p>\n<p>Jedzeni czekolady to jeden ze sposobno\u015bci na popraw\u0119 naszego wewn\u0119trznego stanu zdrowia. Nie zapominajmy jednak o naszej sk\u00f3rze, kt\u00f3r\u0105 powinno si\u0119 piel\u0119gnowa\u0107 tak\u017ce od zewn\u0105trz. Na pewno nie raz spotkali\u015bmy si\u0119 z kosmetykami na bazie tego smako\u0142yku. Naturalne s\u0142odycze mog\u0119 by\u0107 wykorzystywane nie tylko i wy\u0142\u0105cznie w kuchni i leczeniu doustnym, niemniej jednak tak\u017ce w kosmetologii. Ju\u017c sam zapach czekolady wprawia nas w \u015bwietny nastr\u00f3j. Maseczka czekoladowa nie tylko spowoduje, \u017ce si\u0119 odpr\u0119\u017cymy, ale r\u00f3wnie\u017c pozytywnie wp\u0142ynie na wygl\u0105d naszej sk\u00f3ry. W dodatku czekolada dzia\u0142a wyszczuplaj\u0105co i modeluj\u0105co na sylwetk\u0119. Dlatego warto zainwestowa\u0107 w od\u017cywczy \u017cel pod prysznic lub olejek do masa\u017cu na podstawie czekolady. Taki specyfik mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c przygotowa\u0107 w domowym zaciszu. \u017baden kosmetyk nie wp\u0142ynie a\u017c tak od\u017cywczo na nasz\u0105 szar\u0105 i zm\u0119czon\u0105 sk\u00f3r\u0119 jak czekolada. Szczeg\u00f3lnie o ile jest ona os\u0142abiona diet\u0105, chorob\u0105 albo bezsennymi nocami.<\/p>\n<p>Jedzenie czekolady jest dobrym sposobem na poprawienie sobie nastroju w zaciszu domowym. Jednak, gdy mamy ochot\u0119 na fachow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 mo\u017cemy uda\u0107 si\u0119 do gabinetu kosmetycznego, gdzie bardzo cz\u0119sto wykonuje si\u0119 zabiegi na bazie tego naturalnego kosmetyku. Wiedz\u0105c, jakie zalety posiadaj\u0105 czekoladowe s\u0142odycze nie zapominajmy o ograniczeniach. Czekolada zwiera bowiem cukier, kt\u00f3ry nie wszystkim osobom bardzo dobrze s\u0142u\u017cy. Warto zainwestowa\u0107 w dobrej jako\u015b\u0107 gorzk\u0105 czekolad\u0119, kt\u00f3ra jest najzdrowsza zwracaj\u0105c uwag\u0119 na na zawarto\u015b\u0107 cukru. Znaj\u0105c umiar na pewno nie zaszkodzimy swojemu zdrowiu.<br \/>\nWi\u0119cej informacji na stronie: <a href=\"http:\/\/tc4universe.pl\/?p=14\">http:\/\/tc4universe.pl\/?p=14<\/a><br \/>\nPolecam: <a href=\"http:\/\/tc4universe.pl\/?p=20\">http:\/\/tc4universe.pl\/?p=20<\/a><br \/>\nWarto sprawdzi\u0107: <a href=\"http:\/\/tc4universe.pl\/?p=17\">http:\/\/tc4universe.pl\/?p=17<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szlachetne zdrowie, nikt si\u0119 nie dowie, jako smakujesz, a\u017c si\u0119 zepsujesz. Tak mawia\u0142 Jan Kochanowski w znanym przez wszystkich wierszu. Nasze zdrowie jest szlachetne i&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7883"}],"collection":[{"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7883"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7883\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7884,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7883\/revisions\/7884"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}